Sikeres fogyókúra_biztos fogyás_narancsbőr ellen

A legtöbb ember véleménye azonos abban, hogy sajnos pici változtatás nélkül nem lehet sikeres fogyást elérni.A fogyókúra,az alakformálás,a biztos fogyás,a narancsbőr megszüntetése változtatások nélkül elképzelhetetlen.De mi is lehet a biztos módszer? Ki a "csodapirulákra", ki a szuper készülékekre, súlyzókra, valaki pedig a bevitt étel mennyiségére és minőségére esküszik. ( fogyókúrás ételek, titkos receptek )